Piercing Pflege- & Heilungsleitfaden

Vor, während und nach dem Piercing

Vorbereitung

Vor dem Piercen

1

Metallallergien / Hauterkrankungen / Medikamente: Informiere den Piercer, falls du eine Nickelallergie, Keloid-Neigung, Diabetes oder ein geschwächtes Immunsystem hast oder blutverdünnende Mittel bzw. Isotretinoin einnimmst.

2

Alkohol / Koffein / Sport: Kein Alkohol, keine Schmerzmittel oder intensiver Sport am selben Tag (erhöhte Durchblutung = mehr Schwellung).

3

Körperpflege: Dusche und reinige die Piercingstelle gründlich. Keine Schminke, Sonnencreme oder Haarprodukte.

4

Kleidung: Trage saubere, lockere Kleidung. Vermeide enge Kragen, Hoodies mit Schnüren oder Hüte. Frischer Baumwoll-Kissenbezug empfohlen.

Währenddessen

Während des Piercens

1

Sterilisation & Werkzeuge: Sterilverpackungen (Farbindikator geprüft), Einwegnadeln, Handschuhwechsel beachten.

2

Schmuckmaterial & Länge: Der erste Schmuck sollte etwas länger sein, um Schwellung aufzufangen. Zu kurz = Einwachsen oder Entzündung.

3

Nicht drehen: Schmuck nicht drehen oder bewegen – dies öffnet Mikro-Wunden erneut.

Nachbehandlung

Unmittelbar nach dem Piercen (erste 72 Stunden)

1

Nicht berühren: Schmuck nur mit sauberen Händen anfassen.

2

Blut / Sekret: Leichte Blutung oder klare gelbliche Kruste ist normal.

3

Kühlen: In Stoff gewickeltes Eis max. 10 Min., 1–3 × täglich (bei Weichteilen).

4

Schlafen: Auf der gegenüberliegenden Seite schlafen. Nackenkissen oder Donut-Kissen helfen.

Tägliche Pflege (bis zur vollständigen Heilung)

1

Reinigung: 1–2 × täglich mit Kochsalzlösung (0,9 %), Krusten nur vorsichtig einweichen und entfernen, nicht reiben.

Selbstgemacht: 250 ml abgekochtes Wasser + ¼ TL (≈ 2,25 g) Salz, vollständig abkühlen lassen, innerhalb 24 h verbrauchen.

2

Duschen ja / Baden nein: Kein Schwimmbad, Meer, Whirlpool oder Sauna für mind. 4–6 Wochen.

3

Kosmetik & Haarprodukte: Nicht in die Nähe des Piercings bringen.

4

Kopfhörer / Helm / Maske: Reibung vermeiden.

5

Mundpiercings: In der ersten Woche keine heißen, scharfen oder sauren Speisen; alkoholfreie Mundspülung; kein Rauchen.

6

Schmuck nicht bewegen: Nicht drehen oder herausnehmen; Schrauben nur mit sauberen Händen leicht prüfen.

Vermeide unbedingt

Wasserstoffperoxid, Alkohol, Teebaumöl, Jod, Salben, Vaseline, Peelings.

Kein Druck durch enge Kleidung, Headsets oder billigen Modeschmuck.

Warnzeichen – Arzt oder Studio aufsuchen

Starke Rötung, Wärme, pochender Schmerz nach 3–4 Tagen, gelb/grüner Eiter, rote Streifen (Lymphbahn), Fieber, eingewachsener Schmuck, Schluck- oder Atembeschwerden (Mundbereich), Knorpelschmerz → sofort ärztliche Kontrolle.

Heilungszeiten & Wechselintervalle

AreaAverage healingDownsizingFirst design changeSwimming/Sauna
Earlobe6–8 weeks2–4 weeks6–8 weeksAfter 4 weeks
Helix6–12 months6–10 weeks3–6 months6–8 weeks
Forward helix / snug / rook / anti-tragus6–12 months6–12 weeks4–6 months6–8 weeks
Tragus4–8 months6–10 weeks3–6 months6–8 weeks
Daith6–12 months6–10 weeks4–6 months6–8 weeks
Conch6–12 months6–12 weeks4–6 months6–8 weeks
Industrial9–12 months+8–12 weeks6–9 months8 weeks
Nostril3–6 months4–8 weeks3–4 months6 weeks
High nostril6–9 months6–10 weeks4–6 months6–8 weeks
Septum6–8 weeks2–4 weeks8–12 weeks4 weeks
Bridge3–6 months4–8 weeks3–4 months6 weeks
Eyebrow2–3 months3–4 weeks8–10 weeks4–6 weeks
Tongue4–6 weeks7–10 days4–6 weeks3–4 weeks
Smiley / frenulum4–8 weeks2–3 weeks6–8 weeks4 weeks
Lip / labret / medusa6–8 weeks2–4 weeks8–10 weeks4–6 weeks
Nipple6–12 months6–10 weeks4–6 months8 weeks
Navel6–12 months6–10 weeks4–6 months8 weeks
Surface / dermal6–12 months6–10 weeks4–6 months8 weeks

Hinweise

  • Knorpel heilt langsam wegen geringer Durchblutung; längere Druckempfindlichkeit ist normal.
  • Zunge schwillt schnell an, heilt aber am schnellsten (1–2 Wo).
  • Zeiten gelten für Nichtraucher mit guter Hygiene und wenig Reibung.

Erstschmuck-Maße

  • Stärke (Gauge): Ohrläppchen, Nase, Lippe → 18–16G (1,0–1,2 mm); Knorpel, Zunge → 16–14G (1,2–1,6 mm).

  • Länge / Innendurchmesser: Anfangs etwas länger, später kürzen (Downsizing).

  • Material: ASTM F136 Titan (leicht, nickelfrei). Nur PVD / Anodized, keine Vergoldung.

Pflegedetails

  • Äußere Reinigung: Krusten mit warmem Wasser einweichen, vorsichtig mit Kochsalzlösung

  • Mundpiercing: Nach dem Essen ausspülen, alkoholfreie Mundspülung 1–2 × täglich.

  • Schrauben prüfen: Alle paar Tage leicht nachziehen (saubere Hände).

  • Sport: Starkes Schwitzen oder enge Kleidung in den ersten 1–2 Wochen vermeiden.

Downsizing vs. Schmuckwechsel

  • Downsizing: Gleicher Stil, nur kürzerer Stab – nach 70–90 % abgeschwollener Phase.

  • Erster Schmuckwechsel: Neue Form oder Ring erst bei vollständig stabilisiertem Gewebe

  • Knorpel: Lieber etwas länger warten.

Häufige Probleme

  • Bump (kein Keloid): Durch Reibung oder Überreinigung; Pflege auf 1–2 × täglich

  • Trockenheit / Reizung: Pflegehäufigkeit reduzieren, Salzkonzentration prüfen.

  • Einwachsen: Schmuck zu kurz → Studio aufsuchen.

  • Allergieverdacht: Jucken / Bläschen / Sekret → reines Titan verwenden, Beschichtung

Gesundheitshinweise

  • Bei schwachem Immunsystem oder langsamer Wundheilung Heilungszeit 1,5–2 × länger einplanen.

  • Schwimmen, Sauna und Lebensmittelberührung erst nach vollständiger Heilung.

  • Fieber, Erschöpfung oder zunehmender Schmerz → Arzt aufsuchen.

Kurzfassung (Zusammenfassung)

  • Erstschmuck: ASTM F136 Titan (Goldfarbe nur mit PVD- oder Anodized-Beschichtung

  • Wichtigste Verbote: Kein Drehen oder Herausnehmen, keine alkohol- oder peroxidhaltigen

  • Downsizing: Sobald die Schwellung deutlich abgeklungen ist (ca. 2 – 10 Wochen).
    Erster Schmuckwechsel: Je nach Körperstelle frühestens nach 6 – 24 Wochen.

  • Knorpelpiercings: Heilen deutlich langsamer – mehrere Monate bis zu einem Jahr sind normal

    Bei Schmerzen, Eiter, Rötung oder Fieber: Bitte sofort das Studio oder einen Arzt aufsuchen.

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